Π¦ΡΠ½Π° Π½Π° ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠ± 200ΠΌΠ³+100ΠΌΠ³+0,2ΠΌΠ³ 20 ΡΡ
ΠΠΌΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ
- ΠΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½
- Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
- Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½Π° Π΄ΡΡ
- ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
- Π―ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ·ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΠΊΡΡΡ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
- ΠΡΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ
- ΠΠΎΠ±ΡΡΠ½Ρ Π΄ΡΡ
- ΠΠ·Π°ΡΠΌΠΎΠ΄ΡΡ Π· ΡΠ½ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π°Π³ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ° Π³ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄Π΄Ρ
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠ²ΠΊΠΈ
- Π£ΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΏΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½ β ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΈ B: Π1 (ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½), Π6 (ΠΏΡΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½) ΡΠ° Π12 (ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΡΠ½). ΠΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ, Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Π½Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ·Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°Ρ Π²ΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½ΡΡ .
Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡ, ΡΠΊΡ Π·ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠΈ. Π£ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ 20 ΡΡΡΠΊ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
| ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ | ΠΡΠ»ΡΠΊΡΡΡΡ Π² 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΡΡ |
|---|---|
| Π’ΡΠ°ΠΌΡΠ½ (ΠΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ Π1) | 100 ΠΌΠ³ |
| ΠΡΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ (ΠΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ Π6) | 200 ΠΌΠ³ |
| Π¦ΡΠ°Π½ΠΎΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΡΠ½ (ΠΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ Π12) | 200 ΠΌΠΊΠ³ (Π· Π½Π°Π΄Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ 20% β 240 ΠΌΠΊΠ³) |
ΠΡΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½, Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΡΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈ, ΡΠΊΡ Π·Π°Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΡΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ Ρ Π·ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌΡ.
Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½Π° Π΄ΡΡ
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ΄Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈ Π΄ΡΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΈ B, ΡΠΊΡ:
- Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π±Π°Π³Π°ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ;
- ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΡΠ·ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ;
- Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΈ;
- ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΡΠΌΠΈΠΉ Π·Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π° ΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠ΅Π½Π½Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ²ΡΠ².
ΠΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΠΈ Π1, Π6 Ρ Π12 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΡΠΉΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠΌΡ ΡΡ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π΅ Π½Π°Π΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΡΡ Π°Π±ΠΎ ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π²Π°Π½ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²ΠΈ.
Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°:
- Π’ΡΠ°ΠΌΡΠ½ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡΡ Π· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ, Π²ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎ Π·Π° 4-10 Π΄Π½ΡΠ².
- ΠΡΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Π΄ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ, Π²ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π¦ΡΠ°Π½ΠΎΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΡΠ½ Π²ΡΠΌΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π·Π°Π²Π΄ΡΠΊΠΈ Π²Π·Π°ΡΠΌΠΎΠ΄ΡΡ Π· Π²Π½ΡΡΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΌ Π²ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠΎΠ²ΡΡ Π· ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°Ρ Π²ΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½ΡΡ :
- Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΡΡ ΡΡΡΠΉΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°;
- Π½Π΅Π²ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°;
- ΠΌΡΠΆΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½Π° Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΡΡ;
- Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅Π·Ρ, ΠΏΠΎΠ²βΡΠ·Π°Π½Ρ Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄:
- Π»ΡΠΌΠ±ΠΎΡΡΡΠ°Π»Π³ΡΡ (Π±ΡΠ»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ° Π½ΠΎΠ·Ρ);
- ΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ;
- ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ, Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·ΠΌΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ°.
Π―ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ·ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΠΊΡΡΡ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡΡΠ½ΡΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΎΠ²ΡΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΡ ΠΊΡΠ»ΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠ΄ ΡΠ°Ρ Π°Π±ΠΎ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΠΆΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π΄ΠΎΠ·Π°: ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΡΡ 3 ΡΠ°Π·ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π°Π±ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠ°ΡΡ.
Π’ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ Π·Π°Π·Π²ΠΈΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄ 1 Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΡΡΡΡΡΠ², Π°Π»Π΅ ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π»ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π΄ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π―ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±ΡΠ»ΡΡΠ΅ 4 ΡΠΈΠΆΠ½ΡΠ² β Π΄ΠΎΡΡΠ»ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ
- ΡΠ½Π΄ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ;
- Π²ΡΠΊ Π΄ΠΎ 18 ΡΠΎΠΊΡΠ² (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΈΡΠΎΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½);
- Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·ΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·ΠΈ, ΡΠΏΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ½Ρ ΡΡΠΊΡΡΠ² (Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π΅ΠΌΡΡ, Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·ΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΡΠ°Π±ΡΠΎΡΠ±ΡΡΡ);
- Π²Π°Π³ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΡΡ (Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ°Π½Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΌΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΡΠ²).
ΠΠΎΠ±ΡΡΠ½Ρ Π΄ΡΡ
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½ Π·Π°Π·Π²ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ:
- Π· Π±ΠΎΠΊΡ ΡΠΌΡΠ½Π½ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ: Π΄ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΊΠΎ β Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΊ ΠΏΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡΡ, ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ΄ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ±ΡΠΆ, ΠΊΡΠΎΠΏΠΈΠ²βΡΠ½ΠΊΠ°;
- Π· Π±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ: ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½ΡΠ΄ΠΎΡΠ°, Π±Π»ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ, Π΄ΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π±ΡΠ»Ρ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ (ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π΅Π²ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°);
Π―ΠΊΡΠΎ Π·'ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π°Π±ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ β Π²Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π· Π»ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ·Π°ΡΠΌΠΎΠ΄ΡΡ Π· ΡΠ½ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΡΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΈ, ΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΠ°ΡΠΊΡΠ½ΡΠΎΠ½Π°.
- ΠΠ½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ (ΡΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π·ΠΈΠ΄, ΠΏΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»Π»Π°ΠΌΡΠ½, ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ½) Π·Π±ΡΠ»ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Ρ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Ρ Π6.
- Π€ΡΠΎΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ» Ρ Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π·Π½ΠΈΠΆΡΠ²Π°ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Ρ.
- "ΠΠ΅ΡΠ»ΡΠΎΠ²Ρ" Π΄ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄, ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠ΄) ΡΠΏΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΌΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΡ, ΡΠΎ ΠΌΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΡΡΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄, Π²ΠΈΠ½ΠΎ), ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΏΠ°Π΄ ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π°Π³ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ° Π³ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄Π΄Ρ
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΄ ΡΠ°Ρ Π²Π°Π³ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ° Π³ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄Π΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΌΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΡΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΄ ΡΠ°Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΠΈ Π1, Π6 Ρ Π12 Π²ΠΈΠ΄ΡΠ»ΡΡΡΡΡΡ Π· Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π°Π»Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π£ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ· Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Ρ Π6 (>600 ΠΌΠ³ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π½ΠΈΠΆΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½Π΅ Π²ΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠ²ΠΊΠΈ
- ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌΡ (ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ 6-12 ΠΌΡΡΡΡΡΠ²) Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Ρ Π6 Ρ Π΄ΠΎΠ·Ρ 50 ΠΌΠ³ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ°.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡΠ² Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ (ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·ΡΡ, ΠΎΠ½ΡΠΌΡΠ½Π½Ρ) ΡΠ»ΡΠ΄ ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π°Π±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΡΠΈ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΠΎΠΌ Π12 Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Ρ Π²ΠΎΡΡΠ²Π°Π½Ρ.
- ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π·Π΄Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΡΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π£ΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
- ΠΠ±Π΅ΡΡΠ³Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΡΠ΅ 25 Β°C.
- Π’ΡΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΡΡ.
- Π’Π΅ΡΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 3 ΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠΌΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΡΠΎΠ½ β ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ·Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ . ΠΡΠ½ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ»Ρ, ΡΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ½Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΡΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅Π½ Π·Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠ°ΡΡ Π· ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΠΉ.
ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠ± 200ΠΌΠ³+100ΠΌΠ³+0,2ΠΌΠ³ 20 ΡΡ Ρ (Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ) ΠΠΈ ΡΠ½Π΄ ΠΠΆΠΈ Π₯ΡΠ»Ρ ΠΡΡΡΠΈΡ ΠΠΌΠ±Π₯ ΡΠ½Π΄ ΠΠΎ. ΠΠ. ΠΡΠ°ΡΠ½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΡΡΠ²Π° (Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ) ΠΠ²ΡΡΡΠΈΡ.ΠΠ° Π½Π°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° 24/7 Π·Π°ΠΌΠΎΠ²ΠΈΡΠΈ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠ± 200ΠΌΠ³+100ΠΌΠ³+0,2ΠΌΠ³ 20 ΡΡ Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΡ Π² Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΡΠΎ ΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠ± 200ΠΌΠ³+100ΠΌΠ³+0,2ΠΌΠ³ 20 ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΊ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Ρ Π· ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ Ρ Π²ΡΠ΄Π΄ΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ Π½Π°Ρ, ΠΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΠΈΡΠ²Ρ, ΠΡΠ½Π½ΠΈΡΡ, ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌΡ (ΠΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Ρ), ΠΠΎΠ»ΡΠ°Π²Ρ, Π₯Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΠ½ΡΠΏΡΡ, Π ΡΠ²Π½ΠΎΠΌΡ, Π₯Π΅ΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΡΡΡΠΊΡ, Π₯ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌΡ, ΠΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ, ΠΡΠ²ΠΎΠ²Ρ, Π‘ΡΠΌΠ°Ρ , Π§Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠ°Ρ , ΠΠ°ΠΏΠΎΡΡΠΆΠΆΡ, ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠ²Ρ, Π’Π΅ΡΠ½ΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ, Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ³ΠΎΠ²Ρ, ΠΠ²Π°Π½ΠΎ-Π€ΡΠ°Π½ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΠ° Π² ΡΠ½ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π±Π°ΡΠΈ ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎΠ± 200ΠΌΠ³+100ΠΌΠ³+0,2ΠΌΠ³ 20 ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΎ? ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΠΌΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ Π°Π±ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±Π° ΡΠ° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²'Ρ!
-
ΠΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°:ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½, Π’ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π¦ΠΈΠ°Π½ΠΎΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½
-
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°:ΠΠ²ΡΡΡΠΈΡ