Π¦ΡΠ½Π° Π½Π° ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 6 ΡΡ
ΠΠΌΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ
- ΠΠΏΠΈΡ ΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ
- Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½Π° Π΄ΡΡ
- ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
- ΠΠΎΠ±ΡΡΠ½Ρ Π΄ΡΡ
- Π―ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°ΡΠΈ, ΠΊΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
- Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΠΈΠΏΡΡΠΊΡ, ΡΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΏΠΈΡ ΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ β ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ Π²ΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΌΡΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²Ρ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²'Ρ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΡΡΠΈΡΡ 6 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
| ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ | ΠΡΠ»ΡΠΊΡΡΡΡ | ΠΡΠΈΠΌΡΡΠΊΠ° |
|---|---|---|
| ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°: ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π· Π²ΠΈΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΡΡΠ·Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ½ Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus ΡΡΠ°ΠΌ LB-51 | 1,575 Π³ | ΠΡΠ»ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ 1x10Β² |
| ΠΡΠ»ΠΎΠΊ | 25β35% | ΠΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π·Π°Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π°Π·ΠΎΡ 4,0β5,6% |
| ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° | 6,3β12,6% | ΠΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΡΡ |
| Π¦ΡΠΊΡΠΎΠ·Π° | Π΄ΠΎ 0,9 Π³ | ΠΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ |
| Π‘ΡΠ΅Π°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΡΡ | 0,025 Π³ | ΠΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ |
Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½Π° Π΄ΡΡ
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ Π΄ΡΡ Π·Π°Π²Π΄ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΈΠΌ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΠ»Π»Π°ΠΌ Lactobacillus bulgaricus (ΡΡΠ°ΠΌ LB-51) ΡΠ° Π±ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΡΡΡΠ΄ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ Π½ΠΈΡ Π½Π°Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ:
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΡΠ° ΡΠ±Π»ΡΡΠ½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΈ,
- Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΈ,
- Π°Π»ΡΡΠ°-Π°ΠΌΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΈ,
- ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΈ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄ΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΆ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΌΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΊΡΠ² (25β30%), ΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π²Π»Π°ΡΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΄Π½ΠΈΠΉ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ² Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ:
- Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ° Π΄Π²Π°Π½Π°Π΄ΡΡΡΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ (Π·Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ) Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ.
- ΠΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ²:
- ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ.
- ΠΡΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡ.
- Π―Π·Π²Π° ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ° Π΄Π²Π°Π½Π°Π΄ΡΡΡΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ (Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΄ 3 ΡΠΎΠΊΡΠ² Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈΡ ).
Π―ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ± ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ:
- ΠΡΠ΄ ΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΡΡΠ»Ρ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π½ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ.
- ΠΡΠΈ Π²ΠΆΠΈΠ²Π°Π½Π½Ρ ΡΠΆΡ, ΡΠΎ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΡΠ»Ρ Π·Π»ΠΎΠ²ΠΆΠΈΠ²Π°Π½Π½Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΈ ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠ½Ρ Π΄ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ Ρ Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΌ, Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° Π·Π΄Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π°Π±ΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π· ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΡΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π―ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°ΡΠΈ, ΠΊΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π·Π° 30 Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π΄ΠΎ ΡΠΆΡ. Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΆΡΠ²Π°ΡΠΈ Π· Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΡ ΠΊΡΠ»ΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π°Π±ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ±Π½ΠΈΡΠΈ Ρ Π·ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈ Π· ΠΊΠΈΠΏβΡΡΠ΅Π½ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΠΊΡΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΈ.
ΠΡΠΊΡΠ²Π°Π»ΡΠ½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ:
| ΠΡΠΊ | ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ | ΠΠΎΠ·ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ | Π’ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΡΠ΄ 3 Π΄ΠΎ 12 ΡΠΎΠΊΡΠ² | ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ | 1/2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 3 ΡΠ°Π·ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ | 30 Π΄Π½ΡΠ² |
| ΠΡΠ΄ 12 Π΄ΠΎ 18 ΡΠΎΠΊΡΠ² | ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ | 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° 3 ΡΠ°Π·ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ | 30 Π΄Π½ΡΠ² |
| ΠΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ | ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ | 1β2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 3 ΡΠ°Π·ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ (ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΎΠΌΡ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΡΠΈ) | 30 Π΄Π½ΡΠ² |
| ΠΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ | Π―Π·Π²Π° ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ° Π΄Π²Π°Π½Π°Π΄ΡΡΡΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ | 3β4 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 3 ΡΠ°Π·ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ | 30 Π΄Π½ΡΠ² |
ΠΡΠΎΡΡΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½Ρ:
- ΠΠΎ 1β2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 3 ΡΠ°Π·ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΎΠΌ 15 Π΄Π½ΡΠ².
- ΠΡΠΈ Π·Π»ΠΎΠ²ΠΆΠΈΠ²Π°Π½Π½Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π°Π±ΠΎ ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ β ΠΏΠΎ 1β2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 2β3 ΡΠ°Π·ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°Π·Π²ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡΡ Π²ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΆΠ½Ρ Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ.
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΠΈΠΏΡΡΠΊΡ, ΡΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°Π½Π½Ρ ΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΠΈΠΏΡΡΠΊΡ: ΠΊΡΡΠ³Π»Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π· Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΌΡΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΡΠ·Π΅ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΡ. ΠΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ β 25 ΠΌΠΌ.
Π£ΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°Π½Π½Ρ: Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°ΡΠΈ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌΡ, Π·Π°Ρ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΄ ΡΠ²ΡΡΠ»Π° ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΡΠ΅ 25Β°Π‘.
Π‘ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 4 ΡΠΎΠΊΠΈ Π· Π΄Π°ΡΠΈ Π²ΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ.
ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊ
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΡΡ ΠΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΠ (ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΡ).
ΠΠΈΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ β Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΉ Ρ Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΠ± Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΊΠΈ ΡΠ° Π»ΡΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ Π·Π°Ρ Π²ΠΎΡΡΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²βΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π· ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π²Π΄ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΎ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΠΌΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²Ρ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ° Π±ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π½ΡΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, Π° ΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ·Π°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ.
ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 6 ΡΡ Ρ (Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ) ΠΠΈΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΠ. ΠΡΠ°ΡΠ½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΡΡΠ²Π° (Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ) ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΈΡ.ΠΠ° Π½Π°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° 24/7 Π·Π°ΠΌΠΎΠ²ΠΈΡΠΈ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 6 ΡΡ Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΡ Π² Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΡΠΎ ΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 6 ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΊ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Ρ Π· ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ Ρ Π²ΡΠ΄Π΄ΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ Π½Π°Ρ, ΠΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΠΈΡΠ²Ρ, ΠΡΠ½Π½ΠΈΡΡ, ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌΡ (ΠΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Ρ), ΠΠΎΠ»ΡΠ°Π²Ρ, Π₯Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΠ½ΡΠΏΡΡ, Π ΡΠ²Π½ΠΎΠΌΡ, Π₯Π΅ΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΡΡΡΠΊΡ, Π₯ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌΡ, ΠΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ, ΠΡΠ²ΠΎΠ²Ρ, Π‘ΡΠΌΠ°Ρ , Π§Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠ°Ρ , ΠΠ°ΠΏΠΎΡΡΠΆΠΆΡ, ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠ²Ρ, Π’Π΅ΡΠ½ΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ, Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ³ΠΎΠ²Ρ, ΠΠ²Π°Π½ΠΎ-Π€ΡΠ°Π½ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΠ° Π² ΡΠ½ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π±Π°ΡΠΈ ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 6 ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΎ? ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΠΌΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ Π°Π±ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±Π° ΡΠ° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²'Ρ!
-
ΠΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°:Π‘ΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ
-
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°:ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΈΡ