Π¦ΡΠ½Π° Π½Π° ΠΠ»ΡΠ°Π²ΠΈΡ 50 + ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 60 ΡΡ
ΠΠΌΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ
- ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π°Ρ
- Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ
- ΠΡΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ
- Π―ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°ΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
- Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΠΈΠΏΡΡΠΊΡ ΡΠ° ΡΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°Π½Π½Ρ
- ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊ
ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΠ»ΡΠ°Π²ΠΈΡ 50 + ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 60 ΡΡ β ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΡΠ² Ρ ΠΌΡΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ², ΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²'Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄ 50 ΡΠΎΠΊΡΠ². ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊ β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΡ ΠΠ’Π€ ΠΠΠ (Π ΠΎΡΡΡ). Π¦Π΅ Π½Π΅ Π»ΡΠΊΠΈ, Π° Π±ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΡΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° (ΠΠΠ), ΡΠΎΠΆ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π· Π»ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌ.
Π Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΊΠΈ: Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ½Π½Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ²Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½, Π·ΠΌΡΠ½ΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ½ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ ΡΠ° ΠΏΡΠ΄Π²ΠΈΡΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° Π² Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°Ρ , Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΌΡΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°Ρ . ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΠ»ΡΠ°Π²ΠΈΡ 50+ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΡΠ² ΡΠ° ΠΌΡΠΊΡΠΎΠ΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ², Π·ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΠΈ ΡΠΌΡΠ½ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΠΎ-ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π½Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ Π·Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²βΡ ΡΡΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ² Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ.
Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π°ΡΡΡΡΡ Π· ΡΡΡΠΎΡ ΡΡΠ·Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π· ΡΠ½ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½. Π¦Π΅ ΡΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΡΠ² Ρ ΠΌΡΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ² Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡ Π²Π·Π°ΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΡΠ²Π°Π½Π½Ρ.
| Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° | ΠΠΎΠ»ΡΡ | ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈ |
|---|---|---|
| β1 | Π ΠΎΠΆΠ΅Π²Π° | Π‘ (80 ΠΌΠ³), Π1 (1,4 ΠΌΠ³), A (0,5 ΠΌΠ³), Π€ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° (200 ΠΌΠΊΠ³), ΠΠ°Π»ΡΠ·ΠΎ (10 ΠΌΠ³), ΠΡΠ΄Ρ (1 ΠΌΠ³) |
| β2 | ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π° | Π (15 ΠΌΠ³), Π6 (2 ΠΌΠ³), Π2 (1,6 ΠΌΠ³), ΠΠ΅ΡΠ°-ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ (3 ΠΌΠ³), ΠΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°ΠΌΡΠ΄ (Π Π ) (16 ΠΌΠ³), ΠΠ°Π³Π½ΡΠΉ (60 ΠΌΠ³), ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅ΡΡ (2,3 ΠΌΠ³), Π‘Π΅Π»Π΅Π½ (55 ΠΌΠΊΠ³), Π¦ΠΈΠ½ΠΊ (15 ΠΌΠ³), ΠΠΎΠ΄ (150 ΠΌΠΊΠ³), ΠΡΠΊΠΎΠΏΡΠ½ (1 ΠΌΠ³), ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ (1 ΠΌΠ³) |
| β3 | ΠΡΠ»Π° | Π5 (ΠΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΡΡ) (5 ΠΌΠ³), Π12 (3 ΠΌΠΊΠ³), D3 (5 ΠΌΠΊΠ³), H (ΠΡΠΎΡΠΈΠ½) (30 ΠΌΠΊΠ³), Π (65 ΠΌΠΊΠ³), ΠΠ°Π»ΡΡΡΠΉ (300 ΠΌΠ³), Π₯ΡΠΎΠΌ (20 ΠΌΠΊΠ³) |
Π§ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΉ?
- ΠΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΠΈ Π‘ Ρ Π β ΠΏΠΎΡΡΠΆΠ½Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΈ, ΡΠΊΡ Π·Π°Ρ ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π· Π²ΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΈ Π ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΡΠ·ΠΌΡ Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΡΡΡΠΉ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ D3 β Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²'Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ².
- ΠΡΠΊΡΠΎΠ΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ (ΠΠ°Π»ΡΠ·ΠΎ, ΠΠ°Π³Π½ΡΠΉ, Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΠΎΠ΄, Π‘Π΅Π»Π΅Π½) ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ½ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΠ½, ΡΠΌΡΠ½ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π·Π΄Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌΡ.
- ΠΡΡΠ΅ΡΠ½ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΏΡΠ½ ΡΠΏΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²βΡ ΠΎΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΊΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΡΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΠ΄ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΆ Ρ Π³ΡΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΊΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡ Π·Π°Π»ΠΎΠ·ΠΈ.
ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°Ρ Π²ΠΎΡΡΠ²Π°Π½Ρ Π°Π±ΠΎ ΠΏΡΠ΄ ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌΡ Π»ΡΠΊΡΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π· Π»ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌ.
Π―ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΉΠΌΠ°ΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ²Π°Π½Π½Ρ
ΠΠ»ΡΠ°Π²ΠΈΡ 50 + ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΡΡΠ½ΡΠΎ ΠΏΡΠ΄ ΡΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π΄ΠΎΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄ 50 ΡΠΎΠΊΡΠ² β ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠ΄ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
Π―ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈ Π· Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠΎΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π°Π±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΠ½ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ· Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ: Ρ ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΄Π°ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ΄ΠΈ Ρ Π²ΡΠ΄ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π° ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ β 1 ΠΌΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅Π½Π½Ρ ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎ Π·ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π· Π»ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌ.
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΠΈΠΏΡΡΠΊΡ ΡΠ° ΡΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°Π½Π½Ρ
- Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΠΈΠΏΡΡΠΊΡ: ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ 60 ΡΡΡΠΊ (ΠΏΠΎ 3 Π²ΠΈΠ΄ΠΈ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ)
- Π£ΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°Π½Π½Ρ: Π·Π±Π΅ΡΡΠ³Π°ΡΠΈ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌΡ, Π·Π°Ρ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΄ ΡΠ²ΡΡΠ»Π° ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄ 4 Π΄ΠΎ 25β―Β°C
- Π’Π΅ΡΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 2 ΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄ Π΄Π°ΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΡΡΠ²Π°
- Π£ΠΌΠΎΠ²ΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΏΡΡΠΊΡ: Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊ
ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΡ ΠΠ’Π€ ΠΠΠ, Π ΠΎΡΡΡ. ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡΡ ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ Π²ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡΠ² Π²ΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΡΡΠ²Π°.
ΠΠΈΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΊ
ΠΠ»ΡΠ°Π²ΠΈΡ 50 + ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ Π·ΡΡΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ± ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠ·ΠΌ Ρ Π²ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ»Ρ 50 ΡΠΎΠΊΡΠ². ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄, ΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΌΡΠ½ΠΈ, ΠΌΡΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ° Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²'Ρ, ΠΏΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΠΌΡΠ½ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ ΡΠΊΡΡΠΈ, ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ° Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ.
Π©ΠΎΠ± ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ, Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π· Π»ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΠ»ΡΠ°Π²ΠΈΡ 50 + ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 60 ΡΡ Ρ (Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ) ΠΠ»ΡΠ°ΠΠΈΡ. ΠΡΠ°ΡΠ½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠ±Π½ΠΈΡΡΠ²Π° (Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ) Π ΠΎΡΡΠΈΡ.ΠΠ° Π½Π°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° 24/7 Π·Π°ΠΌΠΎΠ²ΠΈΡΠΈ ΠΠ»ΡΠ°Π²ΠΈΡ 50 + ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 60 ΡΡ Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΡ Π² Π±ΡΠ΄Ρ-ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΡΠΎ ΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΠ»ΡΠ°Π²ΠΈΡ 50 + ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 60 ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΊ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Ρ Π· ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ Ρ Π²ΡΠ΄Π΄ΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ Π½Π°Ρ, ΠΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΠΈΡΠ²Ρ, ΠΡΠ½Π½ΠΈΡΡ, ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌΡ (ΠΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Ρ), ΠΠΎΠ»ΡΠ°Π²Ρ, Π₯Π°ΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΠ½ΡΠΏΡΡ, Π ΡΠ²Π½ΠΎΠΌΡ, Π₯Π΅ΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΡΡΡΠΊΡ, Π₯ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌΡ, ΠΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡ, ΠΡΠ²ΠΎΠ²Ρ, Π‘ΡΠΌΠ°Ρ , Π§Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠ°Ρ , ΠΠ°ΠΏΠΎΡΡΠΆΠΆΡ, ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠ²Ρ, Π’Π΅ΡΠ½ΠΎΠΏΡΠ»ΡΡ, Π§Π΅ΡΠ½ΡΠ³ΠΎΠ²Ρ, ΠΠ²Π°Π½ΠΎ-Π€ΡΠ°Π½ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΠ° Π² ΡΠ½ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π±Π°ΡΠΈ ΠΠ»ΡΠ°Π²ΠΈΡ 50 + ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 60 ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΎ? ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΠΌΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ Π°Π±ΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±Π° ΡΠ° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²'Ρ!
-
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°:Π ΠΎΡΡΠΈΡ